让宝宝自觉吃饭6妙招

作者:本站整理 来源:互联网 发布时间:2011-06-22 阅读:

  怎样才能让宝宝自觉吃饭而不需要父母喂食呢?这就需要我们要动一下脑筋,比如:

  1.在孩子生病时,上医院就诊,医生会说,孩子你该好好吃饭,抗病能力差就易生病,若能多吃饭就不会生病,就不需要上医院来打针。

  2.有的孩子发育得较差,幼儿园的老师可以说,宝宝怎么这么瘦呀,是不是没有好好吃饭?多吃饭才长得结实漂亮。

  3.在幼儿的饮食上做文章,最好在饭菜的品种上下工夫,做到色香味美,这样可以促进孩子的食欲,增加孩子的饭量。

  4.合理安排幼儿的膳食,在烹饪方法和食物的选择上下工夫,使孩子对食物感兴趣。

  5.对一些贪玩的孩子,最好是固定就餐时间,不要饥一顿饱一顿,给小儿固定进餐的位置,饭前不吃零食,不能让孩子边吃边看电视。

  6.注意孩子的饮食习惯,观察孩子对什么食物更感兴趣,看孩子喜欢吃什么不喜欢吃什么,不断调整饮食方案,促进孩子的食欲。

  只要家长们能多观察一下孩子的心理动态,合理安排食谱,就能使宝宝好好吃饭。

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