宝宝感冒反复或是“戒口”惹的祸

作者:本站整理 来源:互联网 发布时间:2014-04-23 阅读:

  医学指导:广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师谭小华

  本文作者:广州医科大学附属第三医院 刘丹、黄贤君

  近一个月,广州的天气冷暖无常,流行感冒肆虐,CINDY家一岁半的宝宝,也染上了伤寒感冒。她赶紧带着宝宝去医院,医生开了抗感冒药给宝宝服用。可是恢复之后没多久又重感冒。一个月内,宝宝反复感冒了三次。这两天,小宝宝表现得比以往更烦躁不安,不仅睡不好,还伴有厌食、腹泻的情况,甚至身上也开始长红斑,这可吓坏了CINDY。难道是吃抗感冒药引起的副作用?她百思不得其解,又到医院儿科就诊,经过医生的详细询问及诊断才发现,宝宝反复感冒不恢复,病情变复杂并非服用感冒药所致,而是“戒口”惹的祸。

  中医讲究生病戒口,很多广州人更是对这一点深信不疑。许多人每当感冒生病吃药期间都会进行戒口,不仅不吃油腻的肉类食物,连鱼肉青菜水果都可能在禁吃行列,只吃稀饭配小菜,以为这样可以有助于胃肠道消化,较快恢复身体。因此,很多孩子感冒生病,家长也会自觉为其戒口,通常只会给他喝稀饭。

  中医讲究戒口有一定道理,但是戒也是因人而异,因病情而异,并非什么都可以戒。如果宝宝感冒时间过长,长期饮食限制,营养结构偏于单一,再加上广州长期的回南天,日照减少,反而很有可能会导致身体微量元素摄入不足。

  “戒口”最容易导致宝宝身体内缺乏锌、烟酸及维生素B族等微量元素。缺锌容易使宝宝发生口腔溃疡,影响食欲,毛发枯黄。而缺乏烟酸,则会使宝宝出现厌食和红斑类皮炎。这类皮炎一般为1~2cm的红斑,与普通湿疹极其相似,在门诊很难被辨别出来,如果没有通过询问病历及饮食情况,单从病症表面是很容易与普通湿疹混淆的。CINDY的宝宝就是因为反复感冒吃药,又长期戒口,从而导致了烟酸摄入不足,出现皮炎。

  “戒口”还容易导致B族维生素缺乏,从而引发迁延性腹泻。宝宝感冒的时候,本来就容易有腹泻的情况,肠道功能比较差,如果饮食单一,缺乏B族维生素,那么肠道细胞就更难恢复,从而容易引发迁延性腹泻。CINDY的宝宝后来的腹泻就是缺乏维生素B族导致肠道恢复异常所致。广州回南天日照的减少,使小孩接触日照机会变少,也容易缺乏维生素D,从而令宝宝显得烦躁不安,睡眠不好。

  近来这种天气,反复感冒的孩子在服药期间也要注意补充维生素B、维生素D和益生菌。家长不要盲目为小孩“戒口”,要注意饮食的均衡,少吃油腻难消化食物,但是也要摄入含有少量蛋白质的食物如瘦肉、淡水鱼等。食物要含有盐分,适当吃些绿叶青菜、瓜,同时也要适当吃些富含维生素C、维生素B的水果。

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